ご自宅にアロマ、エッセンシャルオイルがあるという方が増えています。
学校や公民館等で質問しますと、
約1割程度の方がラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウムなどをお持ちです
でも、使い方がいつもワンパターンらしいです。。。
加湿器やディフューザーに入れる、
お風呂に入れてみる、
ティシュにつけて香りを楽しむ。
キャリアオイル（ホホバオイル・アーモンドオイルなど）などで希釈して
足のマッサージもよいですね。
もちろんセルフよりもやってもらった方が数倍気持ち良いです
1本持っていたら、手軽にできるのが、
足浴・手浴や吸入。
洗面器にお湯を張って数滴垂らして、頭からタオルをかぶれば
フェイシャルスチーム
ゆっくり呼吸して、
皮膚に、身体の中に、ゆっくりと取り込みましょう。
ストレス解放に役立つこと間違いありません
今日は専門学校の授業で「化粧水」を作ってもらいました。
カラーフレグランス講座でも最後にクラフト作成があります。
おうちに帰ってからでもすぐ作れるように精油9本＆計量器付、
5時間程度ですが、
女性が主に興味津々の箇所を学べます
色を使って心理面からも腑に落ちるような教材です
お1人から随時開催。
お問合せは、info@aromaacacia.com
or 090-9828-5996 アンザイまで
